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チアシードのフルーツポンチ



今話題のチアシード。
オメガ3脂肪酸が含まれており、スーパーフードの一つです。



松見早枝子さんのレシピで、フルーツポンチを作りました。
タッパーウェアのフラスク使用。
アガベオーガニックシロップを使っているので、とても体にいいデザートです。

好きなフルーツ、白玉団子を入れても美味しいですよ。

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